Por Thiago Albuquerque
A força de um touro? Não. É a força de um homem mesmo. Muito treino, dedicação e superação para conseguir seus objetivos. Essa vontade toda é de Marco Antônio Porto, 27 anos, técnico em mecânica industrial, do bairro Mestre Álvaro.
O serrano foi campeão brasileiro no último dia 04 na cidade de Tijuca no Rio de Janeiro no Campeonato Brasileiro de Levantamento de Peso.
Praticante do levantamento de peso, o PowerLifting, na categoria Open até 100kg, Marco pertence da equipe dos Mamutes e tem acompanhamento com da PitBull Team do Rio Grande do Sul.
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O atleta começou há dois anos e meio no esporte e é um amante da musculação. Quando começou aos 18 anos, não pensava que o ‘hobby’ viraria coisa séria. Depois de prestigiar um evento em 2013, o atleta resolveu fazer do gosto, seu esporte.
Hoje ele treina de segunda a sábado, com um descanso apenas nas quintas-feiras. Malha duas horas por dia. E quando está chegando perto de alguma competição a preparação fica intensa. “Mudo minha preparação para chegar bem na competição” conta o atleta.
Na alimentação, o levantador de peso frisa que se alimenta de 3 em 3 horas e que tem uma dieta com acompanhamento de um nutricionista. São seis refeições por dia. E o forte da alimentação é a batata doce, o frango, as massas, as saladas, a carne vermelha e uma boa suplementação.
Títulos
Neste requisito, o atleta tem um histórico de dar inveja. São três títulos estaduais, quatro Campeonatos Brasileiros, um Sul-americano, uma Copa Ases Paulista, duas Copas Unificado Capixaba e um Campeonato Mundial.
Patrocinadores
O atleta multi-campeão, tem a MHP Brasil, a Loca Fácil Fervit, a Extingaz, a Hidráulica, a Academia em Movimento e a Academia Delta Fitnnes como seus patrocinadores oficiais.
